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ひまわり
妊娠・出産

陣痛に繋がる運動や何かありますか😩?早く陣痛きてほしくて(›´A`‹ )

陣痛に繋がる運動や何かありますか😩?
早く陣痛きてほしくて(›´A`‹ )

コメント

ゆあ

階段上り下りが1番きいた気がします😳

  • ひまわり

    ひまわり

    実践してみます♪

    • 6月19日
ぺんぎん

階段の上り下りです( ´∀`)
私も38週くらいから病院の先生に階段の上り下りとかたくさんしてね!と言われました☆

あとは安産に繋がるのは雑巾掛けとかいいますよね(*'ω'*)



もう予定日過ぎてるんですか?

  • ひまわり

    ひまわり

    明日で38週になるので少しでも早く出てくればなと思って😊
    雑巾掛けやりたいとおもいます♪

    • 6月19日
deleted user

散歩、階段、雑巾がけ、スクワット…
いろいろ試しましたが、こればっかりは赤ちゃんの都合なのかなと思います(^_^;)

  • ひまわり

    ひまわり

    赤ちゃん次第ですよね😩

    • 6月19日
deleted user

私も早く陣痛来て欲しくて骨盤広げるストレッチしたり、上の子抱っこしてウロウロ歩いたりしてます💦

  • ひまわり

    ひまわり

    ストレッチですね!!
    調べてやってみたいとおもいます😊

    • 6月19日
まるまり

雑巾がけとスクワットって言いますよね〜(=゚ω゚)ノ

  • ひまわり

    ひまわり

    雑巾掛けとスクワットは定番なんですね😳

    • 6月19日
0303

すべてジンクスに変わりないので
試しても結局は
赤ちゃんのタイミングですよ😭

妊婦生活辛いと思いますが
必ずもう少しで出てきますので
頑張ってください!😭

  • ひまわり

    ひまわり

    そうですよね😊
    もう少しなので会えるのを楽しみに頑張ります🙏

    • 6月19日
deleted user

平坦な道を歩くよりも階段や坂道を登る方が良い刺激になると聞いて実践中です💓

  • ひまわり

    ひまわり

    そうなんですね😳!!
    家の階段ひたすら上り下りしようかなと思います♪

    • 6月19日
きゃらめる

私はお米5㎏をリュックに背負ってスーパーから帰ってきたら、陣痛につながりました!
20分ほど歩きました。