
コメント

ゆうママ
わたしもデイケアで介護してます✋着圧ソックス履いて寝ると、次の日にはすっきりしてます☺️

はじめてのママリ🔰
お風呂上がりにクリームをつけて力強めにマッサージしてみてください!次の日の足の重さが全然ちがいます!!
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
おすすめのクリームやマッサージ法ありますか?- 1時間前
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はじめてのママリ🔰
手の滑りがよくなればいいだけなので、なんでもいいです!
とにかく足首から膝裏まで下にいったものを上に戻す感じでマッサージしてました!ふくらはぎをぞうきんしぼりみたいに両手で捻るのもよかったです!- 1時間前

はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊着圧ソックス私も持っているので久々に使ったら太っているからか太ももからくるくると下におりて行きました😭💦
はじめてのママリ🔰
下に書きました。すみません😭