お仕事
夕方にはお腹が減って力が出なくなってしまいます😣最近は昼頃から夕方ま…
夕方にはお腹が減って力が出なくなってしまいます😣
最近は昼頃から夕方まで働いている事が多いです
なるべく家を出るギリギリにパンとか食べてますが、4時間経った辺りからお腹が減ってぼーっとしてしまいます
（飲食店の厨房で、立ち仕事です）
お腹が鳴ったりはしないです
忙しいので作っている料理に食べたいな美味しそうだなぁ…とは流石にならないのですが、とにかくエネルギー切れで動けない…という感じです
昼前にあまりたくさん食べられず、でもお腹が減るという矛盾に困っています。
休憩時間は無くて、涼しくなったので水分補給も行けないです。もちろん食べ物の持ち込みは不可です。
何か腹持ちが良くて、口当たりの良いものなど無いでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリん
私も肉体労働（介護）なので、すぐお腹減る気持ちわかります😂パンだとすぐにお腹鳴るので、もち麦ごはんや赤飯、おこわなどをおにぎりにして食べています✨️パンよりは保ちます👍️
はじめてのママリ🔰
やはりお米なのですね
ありがとうございます