サプリ・健康
お子さんで肉離れの経験ある方いますか?🥺筋肉痛か、肉離れか程度がわか…
お子さんで肉離れの経験ある方いますか？🥺
筋肉痛か、肉離れか程度がわかりませんが
運動後、何時間かたってから足が痛い…と、
たって歩くのでしんどそうです💦
今日、冷やしたり、休ませて様子見ますが
明日も痛ければ整形外科いこうかなぁ…？とも💦
子供って湿布とか、バンテリンのような筋肉疲労の塗るものとか使えませんもんね？😭
- はじめてのママリ(5歳8ヶ月)
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