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生後2ヶ月、母乳寄りの混合です。体重が5キロに近づいてきた最近、授乳…

追加するミルクの量を参考にさせてください🙇

生後2ヶ月、母乳寄りの混合です。
体重が5キロに近づいてきた最近、授乳間隔が狭くなり、短い時で1時間しかあかなくなりました。
30分以内に欲しがる時にミルクを60足しています。
(1日0回〜多くて2回)
飲んですぐはとてもご機嫌なのと、母乳を頑張りたい気持ちが強いため、ミルクを足さずにとにかく頻回で1日10回以上、1回短くても30分(本人が満足するまで)ほど直母での授乳を頑張ってきたのですが、気持ちも体も疲れてしまいました、、、。

ストレスのせいか、母乳の出も悪いようで、間隔は狭まる一方です。

60に慣れてしまったのと、気持ちが疲れて頭が働かず、どうすれば良いのがわからなくなりました、、、🥲
もう一度頑張るために、少し楽をしたくなってしまいました。
混合の方、生後2ヶ月でどのくらいミルクを足していたか教えていただけるとありがたいです！

良ければ加えて、みなさんは寝る、食べる、動画鑑賞以外にどうやって気持ちのストレスを取っているかも教えていただきたいです、、

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