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ココロ・悩み

不安障害です、、。ここ最近動悸や息苦しさなど出て調子悪くて参ってま…

不安障害です、、。
ここ最近動悸や息苦しさなど出て調子悪くて参ってます🥲
とりあえず頓服飲みつつ凌いでます。
調子いい時が続いてたので落ち込みます😭
パートが忙しかったり季節の変わり目で疲れてるんですかね🥲

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