※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
3人ママ
妊娠・出産

妊娠中のツナの摂取量について教えてください。和風ツナおにぎりは1日1〜2個食べても問題ないでしょうか。毎日食べるのはダメでしょうか。

妊娠中のツナの摂取量について教えて欲しいです🙇‍♀️

今現在悪阻中でどうしても
セブンの和風ツナおにぎり以外が食べれず🍙
妊婦はマグロの摂取量に気をつけるように
と言われていますが
和風ツナおにぎりは1日1~2個くらいなら
問題ない量でしょうか？😭
それとも毎日はダメでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ🔰

ツナ缶に使われてるマグロの水銀含有量は低いので1日1.2個なら気にしなくて大丈夫だと思います。
悪阻ということは初期だと思いますし、胎盤が完成するころまでは大丈夫なはず。
つわりって食べれるものも変わってきたりすると思うので、無理せずいけそうなもの食べてみて徐々に量を減らせたらいいんじゃないかなと🥲
つわり早く終わりますように😭

初めてのママリ🔰

今は食べられるものを食べるで良いです🙂‍↕️
全然問題ないですよ🙆‍♀️

おすすめのママリまとめ

「妊娠中」に関する質問

「妊娠中」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング