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ママリ
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生後8ヶ月の子供を育てていますが、20時以降の過ごし方を教えて欲しいで…

生後8ヶ月の子供を育てていますが、20時以降の過ごし方を教えて欲しいです。
20時くらいに睡眠しますが、21時〜22時の間に一度起きます。
23時〜0時の間に寝て、そこからは朝まで寝てくれますが、
一度起きてから次の眠りまでの過ごし方ってみなさんどうされてますか？
私は明るい部屋に連れて行ってしまいますが、
あまりよくないのでしょうか？
一度起きると1時間くらいは寝ないので…
みなさんどう過ごしていたか教えて欲しいです！

コメント

れいちゃん

うちは20時に寝室に行ってからは朝まで寝室から出ることはほぼ無かったです
(体調が悪そうとかイレギュラーが起こった時は連れてでてました)
その後寝ようが寝なかろうが夜は寝る時間だから布団のある部屋から出ないことを分かってもらうつもりでやってました

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