妊娠・出産
妊娠6ヶ月でお腹が張り、胸や喉が苦しく感じることがありますか？不安を和らげたいです。
妊娠6ヶ月になりました。
お腹がグーッと張ってくるたんびに、胸？喉？かな？もぐーっと苦しく感じたりします…💦空気が押されてる感じ？というか💦
こんな経験ある方いませんか？不安症なので、死ぬんじゃないか…息できなくなったら…とか考えて怖くなっちゃってます（ ; ; ）
不安を少しでも和らげたいです…😭
- な
はじめてのママリ🔰
大丈夫です！息出来なくならないですし死にません🍀
私も良くあります🙆♀️
お腹張ってくる直前に気管より下の方から喉にかけてぎゅーっと締め付けられる感じですよね💦
そうなった時は張ってるお腹に手あててゆっくり深呼吸して呼吸を整えれば大丈夫です☺️
はじめてのママリ🔰
張る度にですか…🤔
毎回となるとしんどいですね💦
張りが治まると苦しくなるのも治まりますか？
産院の方に1度相談してみても良いと思います✨
慌てずに深呼吸して白湯飲んだりしてリラックスしてください😊✨
コメント