コメント
ななな
体温は、脇の下の体温ですか？
それでしたら、生理前とかあんまり関係ないと思いますよ⭐️
生理前に下がるのは、基礎体温ですよ(^○^)
私も妊活中ですが、冷たいものはなるべく飲まない、靴下を履く、寝るときは腹巻をしてます✨
ななな
そうだったんですね✨
失礼しました(>_<)❗️
私の場合生理来てからですが、35度代まで下がるときあります💦
画像貼っておきますね⭐️
暑いから炭酸おいしいですよね😆✨
飲みすぎなければいいと思いますが、たくさん飲むと冷えちゃうかもしれないですね😔
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Haruki
私も説明不足でした💦
すいません😭
画像ありがとうございます！！
あまり気にしすぎると余計下がったりしますよね💦
あまり気にしないようにします😢
暑いから本当に美味しいんですよね♬
たくさん飲まないようにします🤣笑- 6月18日
うめ
体温は、筋肉がないと燃えたりできないので低くなると聞きますが、運動とかされてますか？
私は妊活でヨガやエクササイズダンス、筋トレなど始めたら徐々に体温あがりました。あとは毎日腹巻きしてます^_^
参考になれば幸いです^_^
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Haruki
回答ありがとうございます(*･ω･)
運動はあまりしてません💦
犬の散歩ぐらいです😭
運動しないとダメですね😓
運動を取り入れたいと思います♡♡- 6月18日
まぬーる
35土台だと、着床継続しにくいです。やっぱりいくらかでも体温めないと、子宮内膜が薄くて、基礎体温が二層であっても着床継続しにくいと言われました。その通りだとは思います。化学流産とかもありましたから！
低温期に35土台だと、いい卵胞が育ちませんし、排卵遅れませんか？
温活、葉酸、ザクロ、アーモンド効果などを取り入れたり、よもぎ蒸しパッドをつけたりしましたよ(^^)
主さんはでも、最後に妊娠されてからまだ1年だし、そんなにホルモンはぶれないかなあとは思いますが！
周期が安定していれば、特には大丈夫かと！いつでもスタンバイできてる状態で、羨ましいですよ(^^)
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Haruki
回答ありがとうございます！
体を温めないとダメですよね…
参考に実行してみます♡
焦らず頑張りますっ(*^ω^*)- 6月18日
Haruki
回答ありがとうございます(*･ω･)
ちゃんと舌ではかってます！！
冷たいものはやはりダメなんですね😢
炭酸が大好きでがぶ飲みしちゃってます😢
控えないとダメですね💦