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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

最近、気持ちが沈み食欲がなく、涙が出ることがあります。これは鬱でしょうか。

ここ1ヶ月くらい、気持ちが沈みやすく食欲がありません。
味はわかるんですが、何を食べても美味しいと思えなくなりました。
意味もなく涙が出てきます。
夫からは笑顔がなくなったと言われました。
鬱でしょうか...
ちなみに妊娠の可能性はありません。

コメント

はじめてのママリ🔰

大丈夫ですか?
ちょっと鬱入ってるかもですね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    ホルモンバランスの影響とかもあるんですかね、、

    • 10月6日
はじめてのママリ🔰

それはお辛いですね。
1ヶ月続いてるとのことなので、一度クリニックを受診して相談してみるのも良いかと思いました。
心療内科や精神科のところです。

でも、クリニックにいきなり行くのがハードル高く感じたら、、
自治体の子育て支援部門に電話すると、職員さんや保健師さんとか話を聞いてくれますよ。
「●区or●市 子育て支援窓口」とかで検索するといいと思います。

電話に出た方に「子育てのことで相談したいのですが」とか言うと、その方が話を聞いてくれるのか、他の人に代わるかとかあると思います。
私はこの前これで相談のってもらって、落ち着きました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご丁寧にアドバイスありがとうございます😭
    家の近くに心療内科が無いのとやはりハードル高いので、市の保健センターに電話してみます。
    誰かに話すって大事ですもんね。
    それで改善しなければ心療内科も検討してみます🙇‍♂️

    • 10月6日