子育てしててもう限界ってなるのにそれでもやらなきゃいけないからなん…

子育てしててもう限界ってなるのにそれでもやらなきゃいけないからなんとかやってるけど、それはまだメンタル壊れてないってことなのかな。
でも、毎日毎日息子のことで頭悩ませて上手くいかなくてイライラして声荒らげたり、感情を表に出しちゃうのは子どもたちにとっては悪影響でしかない。
それは分かってるのにイライラが抑えられない、子どもと離れて暮らしたい。