コメント
はじめてのママリ🔰
なぜ太ったのか、を見つけてそれを気をつけることですかね…🤔💭
習慣なので😌
はじめてのママリ🔰
結局は自分に合ったやり方を見つけないと続かないです😭
身長はわかりませんが、同じく54.5kgでやばいと感じダイエットはじめて今48kgです！！
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こてつ
そうですよね😢💦💦
身長161センチです〜！
すごい！ダイエット成功されたのですね。
今はとりあえず、ウエストお尻周りがやばいのでインスタ見て骨盤の歪み？直しに効きそうなのやってます😂
色々試してみます😵💫💦💦💦- 3時間前
こてつ
そうですね！🤣💦💦笑
3人目産んでから完全に戻り切らないのと、正社員辞めて家にいるのが増えたのが原因かなと😢💦
はじめてのママリ🔰
動かないからってことなら運動します(*^^*)
私は食事改善や運動して20kg痩せました😊
自分が原因になってるものを気をつけるといいと思います✨️
今はボディメイクしてるので食事も気をつけてますが、普通な感じなら筋トレだけでも全然変わりますし💪