妊娠16週の初マタです( ´﹀` )安定期に入り軽い運動等をオススメするサ…
皆さんこんにちは！
妊娠16週の初マタです( ´﹀` )
安定期に入り軽い運動等をオススメするサイトや本を見ますが
『無理をせず』『張りが感じられたら休む』等がよく書かれていますよね？
私自身かなり体力があり
妊娠前までは営業職で一日歩き回るのが普通だったので
自分自身が疲れてしんどいとゆう感覚がなかなかないんです(´×ω×`)
お腹が張るとゆう感覚もあまりまだわからずで
買い物をしだすと夢中になってしまいます(>_<)
皆さんはどんなタイミングで休憩したり
お腹が張っているなと気づいたりしますか？？
- ぐでみ。(6歳)
コメント
YKmama♥
私は1人産んでますが張ると言う感覚がイマイチ分からず出産してます😂
なので普通に仕事もお出かけも買い物もしてました😊
結局は自分の感覚で良いんじゃないかなー??と思います!!
私は喉が渇いたり小腹が空いたら休憩、とか今でもそんな感じです😆
ユメ
私も、あんまり張りを感じない方でしたが、20w過ぎたくらいからちょこちょこ張ってきました。
私は、バス待ってる時とかに来ました（笑）
無理しすぎないでくださいね☺️💓
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ぐでみ。
やっぱりまだ張りを感じないものなんですね！
友達も生まれる少し前にわかったよーって言ってたので( ´﹀` )
バス待ってる時笑
気をつけてみますね(*^ω^*)
ありがとうございます！- 6月17日
ia *
16wでは、私も、お腹が張るという感覚がわからず、もしお腹が張っているのに気づいてないだけだったらどうしよう！？と1人で心配になっていたので、ぐでみ。さんのお気持ちよくわかります！
が、後期になると本当にお腹が張りやすくなり、私でも、あ、これが張っているんだとわかるようになりましたよ(^^)
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ぐでみ。
わぁー！凄くよく分かります！
検診でも先生にお腹は張ってる？って聞かれても『うーん多分大丈夫です。』みたいな曖昧な回答になってしまって。。
やっぱり後期になれば分かるようになるんですね！安心しました( ¨̮ )
ありがとうございます！- 6月17日
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ia *
お腹が張っている状態の、お腹の模型があればいいのになー触って確かめたい(T_T)！！とよく思っていましたよー（笑）
暑い日も増えて来たので、お身体大切に、無理なさらずにお過ごしくださいね♡♡♡- 6月17日
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ぐでみ。
本当にそぉですね！
見本必要です( ¨̮ )
ありがとうございました(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°- 6月17日
ぐでみ。
ありがとうございます！
自分の感覚で大丈夫なんですね( ¨̮ )
周りの人からは
こまめに休んであげなくちゃ
赤ちゃん疲れちゃうよ！とか色々言われてそぉなのかな？って思っていたのですが自分のペースで少し気を使ってやって行きます(๑'ڡ'๑)୨♡