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はな
サプリ・健康

出産後、ダイエットしてる方いらっしゃいますか?具体的にしていることが…

出産後、ダイエットしてる方いらっしゃいますか？
具体的にしていることがあったら教えてください。

コメント

deleted user

毎日夜にランニングしてます！最低8kg走ると大体10,000歩になるのでそれ目安で！

  • はな

    はな

    ありがとうございます

    • 6月18日
なかじぃ～

運動が好きではないので、やせる作りおきのおかずの本を参考にダイエット中です(*^ー^)ノ♪

  • はな

    はな

    ありがとうございます

    • 6月18日

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