妊娠・出産
12wに入り腰痛に悩まされています。対策方法(ユニークなもの含め)ご教授…
12wに入り腰痛に悩まされています。
対策方法(ユニークなもの含め)ご教授頂けますと泣いて喜びます！
- Boo(妊娠12週目)
コメント
ママリ
定番はトコちゃんベルトですね！
私はベルトでは足りず、腰痛きつすぎてブリッジを定期的にしてました😂
Boo
コメントありがとうございます！トコちゃんベルト！見てはいましたが、定番なんですね。
ブリッジ😂できるかわからないですが、試してみます。
ありがとうございました😌