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ココロ・悩み

産後4ヶ月で生理が戻り、生理前などの倦怠感と子育て疲れが相まって動け…

産後4ヶ月で生理が戻り、生理前などの倦怠感と子育て疲れが相まって動けなくなります。最低限の子供の世話で精一杯。
眠くて眠くて仕方ありません。夜通し寝るようにはなったのですが、寝返りでうつ伏せになると頭が自然と上がってしまうようで、それで起きることもあったりします。夜もその対応があった時には朝ベッドから出るのもしんどいです。。

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