コメント
はじめてのママリ🔰
うちの夫の話ですが、筋トレ飯として焼いた鶏胸肉食べています。
鶏胸肉をまとめて一口サイズに切り、食べる前に焼くという感じです！
はじめてのママリ🔰
まとめて調理してます。
沸騰したお湯にむね肉を入れ、数時間放置して火が通れば完成です。
冷蔵1週間くらいは日持ちします。
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はじめてのママリ🔰
ていうことはその都度買いに行ってるんですね？