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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

大事な場面で笑ってしまうことに悩んでいます。特に結婚式での手紙の際に大爆笑してしまい、保育園の役員としての挨拶が心配です。どうしたら良いでしょうか。

大事な話の時に大笑いしてしまいます…病気でしょうか
真面目な場面の時に緊張し過ぎてやってしまうんです。
1番ヤバいなと感じたのは自分の結婚式の両親への手紙で1人で大爆笑してしまいました
そんな私が保育園の役員です…みんなの前で喋ります…絶対ヤバいです…卒園式の挨拶で大笑いする副会長…想像しただけで夜も眠れません

コメント

りん

失笑恐怖症とかですかね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    調べてみましたが「あー!私かも!」となりました!
    病名?症状名?があったなんて…

    • 4時間前
はじめてのママリ🔰

私はお葬式が1番やばいです。
笑いすぎて涙と汗が止まらなくなるくらいです
でもちょうどハンカチで泣いてるふりをしましたが、親戚にバレてめっちゃ笑ってしまって大変でした。
もちろん悲しいという感情はメインにあります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    あーもう分かりすぎます…幸いというかまだほとんどお葬式には出席したことがないのですが…
    状況的にもお葬式が1番ヤバいだろうな…と思ってます。
    悲しいのとあの空気感を想像しただけで発作起こしそうです…

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

他の方が書いてる通り失笑恐怖症かもですね…

根本的な治療法がないのですが
カウンセリングやマインドを
変えてみるとか。

例えば笑ってもいいんだと思う、
とかです。

当日挨拶難しそうだったら他の方に
事情を話して挨拶を一言にするとか
無しにして貰うとかでもいいと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    思い返せば子どもの頃に弟が真剣な場面で笑ったりしてて「なんで?」と思っていましたが大人になって私も発症しました…
    ちゃんと症状名があったんですね!

    気持ちのコントロールは大切ですよね!
    事前に事情を説明して対策しておきます!

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

皆さんの前で話す前に
失笑恐怖症だとお伝えするのは
抵抗ありますか?👀💦
何も知らない方からしたら
え、何あの人って思われかねないので
勇気はいりますが先に伝えるのが良いかなと思いました🍓
その方がママリさんも過ごしやすく
なると思います☺️🍬

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    私も失笑恐怖症という名前を初めて知ったので知らない方も多いですよね💦
    とりあえず周りの役員の方には一度ご相談しようと思います!
    ありがとうございます!

    • 3時間前