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産後、身体がものすごく重いしだるいのですが少しの散歩したりしたら違…

産後、身体がものすごく重いしだるいのですが
少しの散歩したりしたら違いますかね？

コメント

ます

私は動いた方がスッキリするタイプです。

筋肉が動くと血流が良くなって代謝が良くなるので、産後間もない様ですが調子いいのならおさんのしてもいいと思います。

こうちゃんママ

久々のご出産と上のお子さんの育児でお疲れなのですよ✨
散歩はまだまだ先で大丈夫です👌

上のお子さんが日中いない間思い切り寝まくって体力回復しましょう(^^)

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