コメント
ぱちょり
筋力がないだけです🥺
そこに負荷がかかってるので痛みやすいのかなと。わたしも後期から痛くて鍼灸で良くしてもらってます✨
みなももママ🔰
骨盤支えるベルトとかしてますか？？
私も歩くのも痛かったですが、ベルトしたら少しづつ良くなりました！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
やはり骨盤ですかね…。
トコちゃんベルトをつけてはいるのですが仕事中だけです。骨盤ベルトは寝るまでつけていましたか？💦- 1時間前
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みなももママ🔰
凄く痛い日は1日つけてました！
でも良くなるとトイレとかめんどくさいしで外しちゃってまた痛くなった日につけての繰り返しでした😥
産休入った今は全然大丈夫になりました！- 1時間前
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます！
筋力低下も原因なのですね！確かに妊娠してから全然動いてなかったです…
少しずつ鍛えて鍼灸にも行ってみたいと思います🥹