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ママリ
サプリ・健康

164cmでちょうどいい体重て何キロだと思いますか?筋肉とかで見た目とか変わるとは思いますが、、

164cmでちょうどいい体重て何キロだと思いますか?
筋肉とかで見た目とか変わるとは思いますが、、

コメント

はじめてのママリ🔰

同じ164で52です!自分的にはギリギリ丁度良いです😅
できれば50くらいをキープしたいけど50~52を行ったり来たりしてます。

  • ママリ

    ママリ

    ダイエット中で目標体重を決めていまして☺️周りからスタイルいいねとか言われますか?サイズはやっぱりsですか?😌

    • 8時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    Mでちょっとウエスト緩いかなくらいです!Sも着れますが袖など丈が短いので選びません😅
    Mでも丈ながめのパンツ選んでます。

    • 8時間前
まこ

私的には52くらいです🙌🏻
骨格とかでも見た目変わりますよね😭

  • ママリ

    ママリ

    筋肉もあるかないかで変わりますよねー😂

    • 8時間前
はじめてのママリ🔰

私は44まで落ちたことあるんですが、流石に気持ち悪くて48まで戻して私的にはここが1番スタイル良く見えましたが、旦那にスタイル悪いよと言われ今は51です🥹
旦那的には今がベストみたいです😱

  • ママリ

    ママリ

    44!!体調悪くなったりはしないんですか?🥲

    • 8時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体調悪いと感じたことはなかったです!
    筋トレもしてたので体力はありました!

    • 8時間前
ママリ

47は細すぎかな?となり、49がベストです!
今は産後痩せれず53ですがちょっと太いと思ってます😭

mii

同じく164ですが私的に48キロがベストです🥹
でもきっと50キロはあったほうが
いいのかなーとも思います🥺
3人目出産して41キロまで落ちてしまいここ最近44キロまで増えましたがまだまだしんどいです🥲

ます

私自身は58くらいがベストですね。
体脂肪率で17%くらいです。

はじめてのママリ🔰

私はお腹にお肉つかないタイプで筋肉もあるので55kgとかでもいい感じでした!