コメント
mayuna
初期から中期まで自宅安静、中期から産むまで入院安静でした💦
運動できないので、間食しない。3色の食事はおかわりしない、腹八分目。20時以降食べない。くらいしか出来ることなかったです😭
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ママリ
コメントありがとうございます✨
やっぱりそうですよね…
産休前は全く体重増えず逆に心配でたくさん食べるように心がけていたのですが、お休みに入った途端増え始めて😅
食事の管理がんばります！