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産後1年半経つのですが腰痛がひどいです💦仰向けで寝ると腰に空間ができ…
産後1年半経つのですが腰痛がひどいです💦
仰向けで寝ると腰に空間ができてしまってクッションがないと眠れません💦
多分反り腰で抱っこしてるから？
対策ありますかね？
- 初めてのママリ🔰(1歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
骨盤矯正はしましたか？？
はじめてのママリ🔰
一人目のとき、それでちょーど1歳半のときぎっくり腰なりました
なので、二人目からはフィットキープつかってました！
フィットキープおすすめですよ！今からでもおそくないです
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初めてのママリ🔰
フィットキープ良いんですね✨
妊娠中、骨盤ベルト買ったのですが頻尿でトイレ行く度にやるのが面倒でやめてしまいました💦だからですね💦
買ってみます！！- 2時間前
初めてのママリ🔰
産後1ヶ月で骨盤矯正したら逆に腰を痛めてしまいトラウマに💦
タイミングが早すぎたのかもです💦