サプリ・健康
将来、膝などの足を痛めず自分の足でしっかり歩けるようにいまからでき…
将来、膝などの足を痛めず自分の足でしっかり歩けるようにいまからできることってあるんでしょうか…
つい最近まで、体重が15キロもある我が子を可能な限り抱っこの要求を受け入れて翌日足が痛くなるくらい抱っこして歩いたりしてきたのですが、そういうのもやはり足に負担かかってますよね…
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
以前膝を痛めた時にお医者さんにスクワットをするように勧められました
痛めた場所や具合によるものだと思うので参考程度ですが😌
ちょこ
リハビリ通っていたときに、正座はあまり良くないと言われたことがあります🤔
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