妊娠・出産
妊娠31週の女性が腰痛と恥骨痛に悩んでいます。日中は上の子を児童館に連れて行くものの、歩くのが辛く、痛みが悪化しています。産婦人科で相談すべきでしょうか。また、痛みを軽減する方法はありますか。
2人目を妊娠中です。妊娠31週に入りました！
腰痛が悪化していて、もう歩くのもままならず、立ったり歩こうとすると、ぎっくり腰になったんじゃないかくらいの痛みがビリッと走ります。
上の子が1歳9ヶ月で、家にいるときは仕方なく映画などに頼り、みてもらって横になっていますが、日中は外に行きたい！！が強く頑張って児童館などに連れて行きます。
歩くのゆっくりすぎて、行くのにも時間かかるし、帰るときは痛みがさらに悪化しています、、、、。
恥骨痛も悪化していて、下半身がもう自分の体じゃないような感じです😭😭😭
心身ともに余裕がなくなってきました…。
これは産婦人科で相談したほうがいいのでしょうか？
また何か痛みを軽減するような方法あれば教えてください！
- はじめてのママリ☺︎(1歳10ヶ月)
コメント
ラティ
暖めたり、腹帯や骨盤ベルトで固定してました☺️
退会ユーザー
痛いですよね…😭
私も20wですが既に腰痛がきていて起き上がり方失敗すると動けません😭
骨盤ベルトですこし増しになると思います…！
-
はじめてのママリ☺︎
1人目の産後に買った骨盤ベルトあるので、してみます😭
- 9月6日
いちご🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
私も30週くらいから急にお腹が大きくなってきて、腰痛キツかったです😇
寝る時以外は骨盤ベルト使用してました！
あと、週1回くらいで、マタニティ整体やマタニティマッサージ通いました！
はじめてのママリ☺︎
ありがとうございます！あたためてみます✨