生後3ヶ月の娘を抱き上げた際に腰が痛くなり、ぎっくり腰かもしれないと心配しています。過去に腰椎椎間板ヘルニアの治療歴があり、痛み止めは余っていますが、再度受診するべきか迷っています。ぎっくり腰の場合の子供の世話や生活についてアドバイスを求めています。
本日、生後3ヶ月の娘を抱き上げた際に急に腰が痛くなりました…。所謂ぎっくり腰というものでしょうか？
私自身、腰椎椎間板ヘルニアの既往があり、以前まで整形外科に通院しておりました。腰痛も落ち着いているため、もう通院しておりません。痛み止めは大量に余っているので、それを飲もうか、再度受診してみるか迷っております…。
ぎっくり腰だった場合、子のお世話はどのようにすればよいのでしょうか？ベルトのようなものを巻いて生活するのでしょうか？経験のある方、教えていただきたいです😭
- ハナ(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリです🔰
私も同じ頃にギックリ腰になりました💦
形成外科を受診して、母乳育児中だった為 母乳中でもOKの痛み止めとサポートベルトを貰いました。
最初の2、3日は寝たきりになるくらいのギックリだったので実母や旦那さんにお願いして、それからはサポートベルトしながら痛みが引くまでは極力ベビーベット等に寝かせて腰が曲がりにくい体制で何とか乗り切りました(;_;)
抱っこが欠かせない月齢での腰痛は本当に大変ですよね💦
ままり
2人目の時、3ヶ月頃にぎっくり腰になりました😭
全く動けなかったので
近くの実家に子どもと戻り、
ベルトをしながらとにかく横になってました。
実母に仕事を休んでもらったり、
専業主婦の姉や義姉に助けてもらいました。
授乳の時は胸を出した私のところに赤ちゃんを連れてきてもらって、
添い乳であげてました😂
本当にぎっくり腰になったら、全く動けなくなるので、旦那さんに仕事を休んでもらうか、頼れる場所へ行かないと赤ちゃんのお世話はほぼ無理です…💦
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ハナ
わたしの場合動けないわけではないので、ぎっくり腰ではないのかな…🤔痛み止め飲みつつ整形受診してみようかなと思います💦
- 9月6日
あお
近くに実母とか頼れる人がいたら少しだけ頼ってみるのどうですか？
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ハナ
そうですよね💦
母は仕事をしているので頼れるか微妙なところではありますが、相談してみようと思います！- 9月6日
ママリ
接骨院で働いています！
安静にするのが1番ですがそうもいかないと思いますので、動く時はベルトをしたり、時間ある時に冷やしたり、寝る時は横向きで痛い方を上にしてみてください！
頼れるものはどんどん頼ってください！
痛み止めは痛みを止めてるだけですので治ってるわけではないですが、お子さんのお世話するためにあってもいいと思います！
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ハナ
なるほどです💦
整形受診し、痛み止めと湿布を処方してもらいなんとかなりました😭ありがとうございます💦- 9月10日
ハナ
なるほど…💦
腰をまっすぐ伸ばすことができませんが、動けないほどの痛みではないので私の場合はぎっくり腰ではないのかな🤔わたしも整形受診してみようと思います😭