息子の体重が一年変わらず、食が細いです。太りやすい食べ物について知りたいです。

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  
  栄養バランスも大事なのでお米などしっかり食べさせる、タンパク質も脂質も大事ですよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
  保健師さんなどに言われて指導などされてるのでしょうか？

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  ハンバーガーとかピザとかですか？😂
  それも食べて数口なんですよね😭もっと食べてくれていいよーって言っています😂

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  
  そうですね😂
  揚げ物とか😂
  ああいう油とかも良くないので全くおすすめはしませんが💦
  手っ取り早く太るのはそれに尽きます🐷

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  今日ちょうど2歳健診で栄養士さんと話して同じようにタンパク質など大事と言われました🥺比較的何でも口には入れるんですが本当に少食で😭

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  そうですよねぇ😂💦
  揚げ物は好きで食べてくれるのでついつい作りがちです。。😂

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  
  間食させたらどうですかね？
  2歳ならまだしますよね？
  間食するならお菓子とかじゃなくて
  おにぎりとかバナナとか焼き芋とか🍠🍂
  
  おにぎりもひじきご飯とかわかめおにぎりとかそういうのにするのも良かったりしますよ🍙✨️
  
  うちの2歳児めちゃくちゃ食べるので間食いらないんじゃないか？ぐらいですが
  お腹すいたりはするのでちょこちょこ挟んでますよ☺️

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  すみません🙇‍♀️下に返信してしまいました🙇‍♀️

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  
  うちはよくお出かけの時は
  お菓子より、焼き芋とか干し芋作ってたらそれ持っていったりバナナ持っていったり(持っていきやすい、食べやすい)
  小ぶりのおにぎり持って行って間食として
  食べさせたりとかします(*^^*)
  
  フルーツも大好きなのでフルーツ切って持っていく時もあります🙆‍♀️
  スープジャーとかに入れてアイス代わりになったり✨️
  
  あとはバナナや豆乳などでスムージーにしたりとかもおすすめです☺️
  健康的に体重増やしたいですよね💕

  • 9月5日
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  はじめてのママリ🔰

  たくさんアイディア頂き感謝です🥹❤️
  どれもやってみます😆！
  素敵なママさんでお子さんが羨ましいです😂✨

  • 9月5日