156〜157センチの方、自分のベスト体重は何キロですか?体調くずしにくく…
156〜157センチの方、
自分のベスト体重は何キロですか？
体調くずしにくく元気に過ごせる&見た目的にもそれなりに満足
という意味でのベスト体重です！
- ママリ
優龍
53キロくらいですかねー。
はじめてのママリ🔰
48キロですねー！！
はじめてのママリ🔰
48キロくらいです🏃♀️
はじめてのママリ🔰
健康まで入れると49キロくらいです！
見た目なら47キープが理想です😇
はじめてのママリ🔰
52キロくらいが一番元気です。
50キロ切ると途端に体調不良連発します💦
はじめてのママリ🔰
数センチ高いですが50キロだとちょうどいいです！
健康的で太ってもないから洋服は好きなの着れるし（sでもスルッと入ります）
52キロくらいでも平気なんですが少しムチッとするというか、お腹周りなんか気になるかなー？が52キロくらいでした笑
はじめてのママリ
156cm 43〜45kgが自分のベスト体重です！40kg台後半になると体が重くて疲れるのと、見た目的にも「太ったな…」と感じます😥
ママリ
皆さま回答ありがとうございます！✨
筋肉の割合とかもあるとは思いますが、やっぱり元気で過ごせる体重と
美容体重ってちょっと違ったりしますよね🤔
ダイエット中なのですが、あまり減らし過ぎずに、あと2キロ減目指そうと思います！
ありがとうございました🙏✨
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