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はじめてのママリ🔰
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4ヶ月。夜間授乳がまだバラバラな時間でリズムが整わなくて困ってます………

4ヶ月。
夜間授乳がまだバラバラな時間で
リズムが整わなくて困ってます……
離乳食始まるし支援センターのイベントとかも
あるのに授乳時間定まらなくて、朝少し泣かせて
授乳時間遅らせようとしたりしてしまいます💦

どうしたらリズム整いますか?昼寝時間も
30分のときもあれば長く寝ることもあり…
せめて夜間同じ時間に起きればいいものを。。夜間は
寝返りしてうつ伏せ寝なってて疲れて泣いて起きます
どうしたらいいでしょうか?

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