

はじめてのママリ🔰
料理めんどくさすぎて毎日カップ麺、冷凍パスタ、レトルトパスタ、うどん、パン食べてます😂ご飯炊くのもめんどくさい。
栄養とかよりも何もしたくないが勝ってしまって🤦♀️
不健康まっしぐらです🙃笑

はじめてのママリ🔰
私も子供が小さいときはほんと
同じ感じです👍
肌荒れし出していよいよ
やばいかなーと思い出して
カップ麺に乾燥わかめ入れたり
納豆に小ネギか大根おろし入れて
野菜やミネラルを多少は
補ってました🤭笑
貧血には雪印の【1日分の鉄分のむヨーグルト】を飲むのが手っ取り早いですよ😊
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