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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ホームホワイトニング中の飲食について教えてください。水以外は何を避けるべきでしょうか。

歯医者でホームホワイトニングのマウスピースを作ってもらいました！
飲み物や酸のものは気をつけるように言われましたが、ホワイトニングしてるorしてた方は飲み物は基本水でしたか？💦ご飯の時の麦茶はNGですよね、、、
ドレッシングやオレンジも気をつけるように言われました。あれもこれも食べられないの辛いです😭

コメント

さつき

私も昔ホームホワイトニングしておりました！
開始時は飲み物気をつけていましたが、だんだんおろそかになっていきましたね〜。一応、ストローで飲むよう心がけてます！
ドレッシングやオレンジは知らずに食べてた記憶です^_^

ここ！

何にも気にしませんでしたよー！
言われましたが、無視して食べてました！
全然白くなります！

はじめてのママリ🔰

1ヶ月後に経過観察があるのでできるだけ飲み物とカレーは心がけていこうと思います!!結局おろそかになりますよね🤣

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