サプリ・健康
便秘に効果あったヨーグルトは何ですか?ちなみにいつ食べてますか?
便秘に効果あったヨーグルトは何ですか？
ちなみにいつ食べてますか？
- はじめてのママリ🔰(4歳1ヶ月, 6歳)
げーまー(27)
ブルガリア(無糖)とか
大きいカップに入ったヨーグルトに
きなことオリゴ糖入れてました！
朝はうちは時間ないので、夜にあげてましたが
だんだんと改善してきました！
あとはとにかく水分とることですねー！
さくらもち
飲む系ですが、毎朝爽快というヨーグルト風味のは便秘の朝に飲んでましたが効きましたよ😊
子供も便秘かもというとき飲ませたらすぐ良くなりました
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