はじめてのママリ🔰
10ヶ月の栄養指導ではフルーツばかり食べて他のものを食べないのはいけないけど、食後に少し季節のフルーツを食べることは制限しなくていいと言われました。
ママリ
毎食はいらない気がします😳
それより野菜の種類と量を増やします😊
3児mama
毎食はあげすぎって指導されました💦健康に良いと思いがちだけど〜…って😭
はじめてのママリ🔰
毎食はいらないですね
フルーツたまにしかあげないです
果糖ってすごい糖分なので
🔰タヌ子とタヌオmama
毎食はちょっと多いかなと感じました。3食食べられて次におやつが食べれるようになってからフルーツでした。
最初に糖分の強いものを与えるとそちらの方が好きになり、お米や野菜の甘みを感じにくくなり、偏食になると言われていたのでフルーツは1番最後にでした。虫歯や糖尿病は別だと思ってますが、味覚を育てるには1番最後が良いと思っています。
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