ヘルシーで簡単に作れる丼メニューを教えてください。大人用で、買ってのせるだけや作り置きが嬉しいです。
ヘルシーでお手軽な丼メニュー教えてください！
できれば買ってきてご飯にのせるだけや、作り置きしておいてのせるだけが嬉しいです🙏
大人用です！
- きー(1歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
豆腐丼ですかね。
親子丼みたいな卵とじバージョンと冷たいやつありますよ😁
はじめてのママリ🔰
もやしの卵とじとか美味しいです！
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きー
もやし大体常備してるのでやってみます！ありがとうございます！
- 8月28日
はま
アボカドと納豆丼が簡単なのでよく食べます！たまに＋ゆで卵です！
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きー
アボカド大好きで😋
やってみたいです！ありがとうございます！- 8月28日
退会ユーザー
子供もよく食べますけど、ビビンバ丼ですかね！
ナムルか買ってきても良いし、ある野菜を適当にごま油と塩であえておいて作り置きしても良いと思います。
あとは牛肉とかひき肉を炒めて、焼き肉タレで和えて完成ですね。これも冷凍したり作り置きしたりできますね！
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きー
美味しそうで栄養バランスもとれそう！ありがとうございます！
- 8月28日
はじめてのママリ🔰
酢納豆よく食べますー！さらっと食べられてお気に入りです！たまに目玉焼き乗せて贅沢します😋
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きー
初めて聞きました😳
やってみます！ありがとうございます！- 8月28日
イチゴスペシャル
漬け丼よく出します！
魚を一匹丸ごと買うので、
身が余るので、
漬けにしておいて→翌日は丼にして、あとは『すまし汁』とか楽です😊アボカド+マグロ丼も美容に良くて気に入ってます！
もっとヘルシーになりますが、
豆腐+アボカドもオススメで、
ご飯の量も少しで済みます！
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きー
いいですね！詳しくありがとうございます！
- 8月28日
きー
初めて聞いたので調べてみました！
納豆とかしらすとか一緒にのせてるのもあって美味しそうですね！
ありがとうございます！