

キウイ
太らないですよ!お菓子とか、脂質の多いものは控えて、バランスよく食べれば良いです!
授乳してたら食べても食べても太りませんでしたー!
その代わり?に、授乳終えたらすぐ体重増えましたけど…笑

あおちゃん
減りますね😅
私は産院のご飯で太りました😂
でも家に帰ってきたら食欲はありますが産院のご飯ほど食べない(作れない💦)ので少しずつ痩せてきてます💡
ご飯食べると母乳の出もいいし、小分けにして食べてます!
授乳回数落ち着いてくると食欲も少し落ち着きます。
今は頻回授乳だと思うのでしっかり食べた方がいいですよ✨
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