コメント
a.i
食べないのが痩せましたが、リバウンドあるので…（笑）
朝ごはん抜きで、お昼は普通に食べて、夜は6時前に食べるのが痩せましたし、習慣ずいたのでリバウンドありませんでした✨
ハロッズ
ジムのスタジオレッスンが1番痩せました。
痩せるためにと言うより、楽しくて出てたら勝手に痩せてしまったに近いです。
産後は特に痩せてしまい（完母もあるかもしれませんが）、
意識して暴飲暴食してましたが、
久々にレッスンに出られる楽しさから
益々痩せてしまいました。
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( ¨̮ )
ジム行きたいんですけど子ども預けれないのでいけないんです💦
- 6月12日
なつ
フォースコリーダイエットがききました！
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( ¨̮ )
どのようなダイエットですか？
- 6月12日
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なつ
DHCのサプリメントを飲むだけです！
- 6月12日
🌻いちご🌻
夜8時以降は食べないって言うのが一番よかったです（笑）
妊娠前は、お酒飲むと食べられなくなるので、お酒飲んで、少し食べるか食べないかくらいで寝てました（笑）
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( ¨̮ )
ありがとうございます！！
- 6月12日
miii:
１日1,5食+TRFのエクササイズで12㌔落としました（笑）
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( ¨̮ )
えーすごい( °_° )
期間はどれくらいですか？- 6月12日
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miii:
半年です( ˙ᵕ˙ )
結婚式という目標があったので頑張れました！( ･ᴗ･ )⚐⚑
でも、お腹減りすぎるし、かなりの覚悟がいりました(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜- 6月12日
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( ¨̮ )
ありがとうございます！！
- 6月12日
退会ユーザー
失恋したときが一番痩せました笑(´∀｀)
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( ¨̮ )
そうなんですね(笑）
- 6月12日
のんぴ
炭水化物食べないのが早く結果出せるし痩せますね➰☺️
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( ¨̮ )
炭水化物人によりますよねー
ありがとうございます！！- 6月13日
るんるん
踏み台昇降が1番痩せました！
２ヶ月で5㌔くらいかな？
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( ¨̮ )
そうなんですね！
ありがとうございます！！- 6月13日
( ¨̮ )
ありがとうございます！！