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ママリ🔰
ココロ・悩み

毎日毎日、暑くてキッチンに立つのも、掃除機かけるのも嫌になります☀️😵…

毎日毎日、暑くてキッチンに立つのも、掃除機かけるのも嫌になります☀️😵💦　皆さん、月経前にイライラする時は、どうしますか？　家族に、イライラをぶつけたくないので、まずはゆっくりお風呂に入って早く寝る。ことしかありませんが😢　何かリフレッシュ法がありましたら、教えてください🙇

コメント

はじめてのママリ🔰

旦那に生理来たからよろしく❗️って伝えます😂
旦那も私がこれから機嫌悪くなるだろうなーと準備できるみたいです笑

好きなアロマの匂いを嗅ぐ
ネトフリやアマプラで見たい番組を見る
お買い物をする

とかいかがでしょうか❓🥰

  • ママリ🔰

    ママリ🔰


    コメントありがとうございます🙇　やっぱり主人に伝えることは大事ですよね。私も月経が始まったら、眠くなってしまうので、夜とかそっとしてくれてます。イライラすることを意識して、無理なくできる範囲内のことをやるのが一番ですね！

    • 5時間前

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