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9ヶ月の生活リズム教えてください😭起床、お昼寝、離乳食など、、。最近…

9ヶ月の生活リズム教えてください😭
起床、お昼寝、離乳食など、、。

最近は最終昼寝起床16時〜16時半で19時就寝ですが、
早朝覚醒があり昼寝も長くて１.5時間なので
前のリズムの16〜17の間の夕寝入れて20時就寝に戻すか迷ってます😭

夕寝がないとぐずぐずで20時までは持ちません。

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