コメント
くーりー
入院はしてないですが、
32週から37週まで切迫早産でウテメリン服用自宅安静で寝たきりでした。
やっと解除されましたが、少し動くだけで、息切れや全然歩いてなかったので、足腰筋肉痛骨が痛いなど、ボロボロです。
お風呂入るだけでも息切れします。
このままだと出産の時に体力がもつか不安です。
ただ、体力つけようとしても急には動けないので、少しずつスーパーの中歩いたり、スクワット5回したり（5回でもヘトヘト）してます。
今は体が重たいのと筋肉痛がつらいです
ᙏ̤̫❤︎H❤︎M❤︎N❤︎ᙏ̤̫
おはようございます(o^－^o)
26,7週の時から切迫で自宅安静で34週で入院しました。
運動もおっぱいマッサージもできずモヤモヤでしたが
退院してから１週間ちょっとでしたが散歩、階段登り降り、スクワット、おっぱいマッサージしました。
体力戻る前に37w4dで出産になりましたがなんとか産みました(笑)
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よっちゃん
積極的に運動されてたんですね！今や枕でさえ持ち上げるのがしんどくなってしまったので、どこまで回復出来るか心配ですが、前向きに頑張らないとですね！
- 6月12日
あいなり
私も3週間入院しました！
正産期に入るにはもう1週間あるから
退院しても1週間は安静にと言われたので
1週間は出来るだけ動かず
ゆっくりと過ごしました！
1週間が過ぎたら今度は
出なくなっても困るからということで
少しずつ歩くようにしましたよ😊
3週間も入院してると
筋肉もかなり落ちましたしね😅
出産に向けて体力戻さないと💦
と思いました😅
結局退院して1週間と3日ほどで
生まれちゃったので、
体力を戻すまではいきませんでした😥
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よっちゃん
やはり早めに産まれちゃいますよね～(^_^;)私は看護師さんに１日で戻ってくるんじゃない？って冷やかされてます。点滴を外す明日どうなるかですが、どっちにしても体力万全とはいかない初産になるのは間違いないですね(;_;)
- 6月12日
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あいなり
私も看護師さんと同じような話してました！（笑）
点滴外すの、ヒヤヒヤでした😅
早く点滴取りたい！と思ってたのに
いざ外すとなんか物足りない...
って感じでしたし😄💦
結局体力戻して...
とは出来ませんでしたが、
私は陣痛から4時間弱で産まれたので
割と大丈夫でしたよ〜😊！- 6月12日
よっちゃん
凄い安産！切迫の人は初産でもお産が進むの早いというのは本当かもしれないですね！私もそうなりたいです。
happy
36.37週に退院して
上の子たちと
家事でパタパタでした^_^
また早く産みたく
携帯で陣痛に繋がる方法調べて
ひたすらスクワットやパイナップル
で遊んでました（╹◡╹）笑笑
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よっちゃん
パイナップルで遊ぶとは！？
ちょうど今看護師さんが来て、部屋の中歩いていいよと言われたので点滴につかまり立ちで歩いたら、ヨボヨボでした(^_^;)- 6月12日
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happy
体調大丈夫ですか？
1週間は安静が
いいと思います‼️
遊ぶ言い方間違いです…
陣痛起こすために
パイナップル➕汁
スクワット張って来たら
パイナップル➕汁
スクワットって
やってました（╹◡╹）- 6月12日
よっちゃん
やはりそうなんですね(´д｀|||)私は移動も車椅子なのでますます足腰が不安です、看護師さんに言うと、なんとかみんな気合いで産んでるって言ってましたが、薬の副作用がきつくて毎日は睡眠は3時間から4時間、、気合いで乗りきれるのかも不安(;＿q) 泣き言ばかりになってしまいました