サプリ・健康
リベルサスやマンジャロダイエットをされた方、いろいろお話し聞かせて…
リベルサスやマンジャロダイエットをされた方、いろいろお話し聞かせてください！
多分長くなると思いますがよろしくお願いします。
150センチ68キロです。
かなりやばいです、、、本気でダイエットしようと思っています。
- ママリン(1歳3ヶ月)
3kids
マンジャロやりました！
おすすめしません！
合計２ヶ月やった結果マイナス７キロ
SNSでみるような大幅な結果は出ませんでした！
私の場合は食欲もなくなる事はなくラーメンの一人前がきついなぐらいでした。
運動も一緒にやりました！
その結果よく言うマンジャロ痩せ（こける）はしませんでした！
が、リバウンドしました🤣
マンジャロは値段が高いので折角痩せたし気をつけていたつもりですが連休もあったせいか食べてしまったので３キロ戻りました🥹
食べるようになれば戻ります。
副作用も私はあまりなかったのですが、最近結構あがってきてますよね！
Yahoo!ニュースにもなってました。
なので、運動と食事制限が間違いないダイエットだなと気づきました。
昨日からまたダイエット再開しました！
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