コメント
Ra
果物すごい出やすいですよ！
あと糖質減らしすぎるのも出やすくなるのでよくないみたいです✨
あとベジファーストですかね！
私も怖いので色々気をつけてます🥹
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はるmama
火曜日に採血で糖尿病検査あるのでビビり散らかしてます…笑
糖質ってお米とかですかね？🥲
野菜大好きで野菜はしっかり食べるようにしてます✨️