ココロ・悩み
体調悪い時、気分が乗らない時……なんか、気持ち不安定なときありませんか？こうゆう時どーやって自分を励ましてますか？
体調悪い時、気分が乗らない時……
なんか、気持ち不安定なときありませんか？
こうゆう時どーやって自分を励ましてますか？
- R♡(4歳9ヶ月)
コメント
ままり
ありますよね🥲
ホルモンバランスとか、仕事とか、夫婦関係とか、子どもとの関係とかにすごく影響されます、、
とりあえず流れに身を任せてやらなきゃいけない最低限のことはやって、
あとは無理してちゃんとやろう！とか元気出そう！とか思わず、スマホいじらないで早めに寝る、好きなもの食べる、とかそんなもんです🥹
ママ
わかりますよー。
私はそう言う時必ず現実逃避するためにゲームに逃げます．
子供寝たあとゲームに集中してますね。
そうすると何もかもどうでも良くなります💦笑
-
R♡
ですよねぇ💦
私も子供寝たあと思いっきり泣いて
お酒飲んで、お菓子食べました😋- 13時間前
R♡
わかります……💦
なんか、今日は情緒不安定が酷すぎて
子供が寝たあと思いっきり泣いて
お菓子食べてストレス発散しちゃいました💦