妊娠初期に食べづわりが続いており、空腹感が強く、1〜2時間ごとに食べています。体重も増加しており、同じ経験をした方やおすすめの食べ物について知りたいです。
6wくらいから11wの現在も絶賛食べづわり中でとにかく空腹が気持ち悪くて食べまくってしまいます。
一気に食べられる量は減ったのですがお腹が空くのが早すぎて1〜2時間ごとに食べている状態です。
最初はこんなに食べてたらやばい！と思って豆腐やゼリーやヨーグルトなどを間に挟んでいたのですが、もうそんなもんじゃお腹にたまらなくて今はパンやら焼きおにぎりやら麺やらの炭水化物を食べてしまいます😭
たま〜に吐いてしまうこともありますがそれより食べる量が多すぎて初期にも関わらず体重が妊娠前から2.5キロほど増えてしまいました。このペースだと後期が怖すぎます。
同じような食べづわりだった方いらっしゃいますか？😢
また、食べづわりの時によく食べていたものなどあれば聞きたいです😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠19週目)
コメント
ぴよ
オールつわり経験しましたが、
13wまでに8kg減ったのを2ヶ月で取り戻しました(笑)
怒られながらも、元体重から+15kgで(つまり+23kg)産んでます。周りもそんな感じです🤣
今はとにかく生命維持できれば、食べてしまっても大丈夫と思っていいかと😂
毎日フライドポテトやオムライス食べてました(笑)
食べてしまうの怖いですよね💦
もし可能なら、干しぶどうやクルミなどお菓子じゃなくて食感があるものがいいと思います。
私はお菓子に走って、かむかむレモンや果汁グミでした🤣
りりり
私も2回とも食べづわりで、妊婦健診が始まるまでに3kg太りました笑
最初は同じくゼリーとかカロリーの低いものを食べてたんですが、食べ応えがないと満足出来なくて普通の食事を何回にも分けて食べてしまってました😂
グミとかで誤魔化してる時もありましたが、普通にお腹空くので干し芋めっちゃ食べてました😂
悪阻が終わって動けるようになってからはひたすら散歩や運動して気をつけるようにしてましたが、最終11キロ増えました😭
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はじめてのママリ🔰
そうなんです、食べ応えがないと胃の気持ち悪さが無くならなくて…！
もう毎週じわじわと体重が増えていくのが怖いです🥲
干し芋いいですね！元々好きなので1日で食べ切ってしまいそうです😂
私も動けるようになったら体動かします〜😭
ご回答ありがとうございました！- 8月12日
はじめてのママリ🔰
オールつわり壮絶すぎますね…😭
ぴーさんも周りの方も結構体重増えたということでちょっとほっとしました笑
そうですよね、食べないで具合悪くなるくらいなら食べた方がいいですよね😂
食感があるものだと食べた感じがしてよさそうです！かむかむレモンも口がすっきりしそうです🙌参考にさせていただきます🎶
ご回答ありがとうございました！