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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

帝王切開後の歩行訓練は、痛みの回復に効果がありますか。動くことが大切なら頑張ります。

帝王切開の後、歩行訓練が始まったら、なるべく動いた方が痛みなどの回復は早いですか?
痛くて動きたくないですが、動いた方が回復早いなら頑張ります!涙

コメント

みぃ

動いた方が回復が早いし癒着とかも防げると言われました!

1人目の時は痛くて動きたくなかったのと、いろいろあって母子同室もできずほとんど動かなかったからか退院の時も痛すぎて持ってきたキャリーバッグに寄りかかりながら帰りました😅

2人目と3人目は麻酔が切れてきて足が動かせるようになったら膝を立てて左右に揺らしたり寝返りしたり、歩けるようになったら窓のところまで行ってちょっと窓の外眺めたりなるべく動くようにして、退院する頃にはもう痛み止め飲まなくても大丈夫なくらい回復してました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!
    参考になります!

    • 8月6日
トモヨ

28日に3回目の帝王切開で出産しました🙆‍♀️

動いた方が回復は早いです✋
麻酔が切れ始めたら膝を立てて→左右に倒して→足首動かして→腰を浮かせて→寝返りして→起き上がって→立ち上がって→歩き出して、って感じで徐々に動き始めると翌日には歩けます✋
痛み止めフル活用してました💊
回復早すぎて助産師さん達が驚いてました(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます!
    参考になります!

    • 8月6日