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妊娠・出産

37週の妊婦です。陣痛を促すストレッチや運動について教えてください。赤ちゃんが大きめなので、早めに出てきてほしいです。

37週に入ったばっかの陣痛待ち妊婦です!
陣クス?やストレッチ、運動など効果がありそうなものについて教えていただきたいです🥺

最終的には予定日過ぎずに産まれてくれればいいな〜とは思っているのですが、赤ちゃんの頭が30週超えたあたりからずっと大きめで、その分出産時の不安も大きくなってしまい出来れば早めに出てきて欲しいなと思ってます😖

結局は赤ちゃんのタイミング次第ではあると思うのですが、少しでも効果があったストレッチ、実際にこれやって陣痛来たよ〜などがあれば教えていただきたいです😌💞

コメント

はじめてのママリ🔰

私の友人は毎日沢山歩いて破水したと言ってました🚶🏼
イオンの中が涼しくてオススメみたいです!笑

はじめてのママリ🔰

たまたまかもですが、YouTubeに上がってるふなこぎ体操っていうのを朝やったら夕方ごろ破水し次の日に生まれました🤣