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1歳1ヶ月の息子ですが、未だに昼寝の時間が安定しないし短いし抱っこ紐…

1歳1ヶ月の息子ですが、
未だに昼寝の時間が安定しないし短いし抱っこ紐しか寝ません😱
お布団で一定時間お昼寝できる方、スケジュールや寝かしつけの方法をを教えていただきたいです🙇‍♀️

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