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生後5ヶ月の子どもについて、昼寝やミルクのルーティンを整える方法を教えてください。昼寝の時間が不規則で、朝のミルクのタイミングにも悩んでいます。
生後5ヶ月、自宅保育の方ルーティン教えてください！
午前午後となんとなく似た時間に昼寝、昼寝も30分でピタッと起きてしまうので寝足りないようで何回も昼寝したりしなかったり、夜もその日の昼寝の時間によって遅くて23時過ぎに就寝などさまざまです。
整えてあげたほうがいいんでしょうけどなかなかできていません😣
あと朝方は起きない限りミルクあげてませんか？
起きるとミルク飲む量が格段と減るので寝ている間にあげてしまってその分眠れるのか予定なければ9〜10時頃に自分で起きてくることがルーティンなので朝しっかり起こすことからはじめたほうがいいのかなと悩んでます、、
- みい(生後7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
お昼寝30分で起きたり
何回もお昼寝したりしなかったり
起きるとミルクの量が減るの
よく分かります！
うちの子は日によってですが
朝５時～８時起床
夜６時～９時就寝です
私は夜早く寝て欲しいため
朝５時以降であればカーテンを開けて
日を浴びて一旦目覚めさせてます🐥
みい
ありがとうございます😊
起きる時間がバラバラでも離乳食の時間ってずらさずにいますか？