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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

運動すると便秘解消しますか?エアロバイクを買って１日40分漕いで二週間…

運動すると便秘解消しますか？

エアロバイクを買って１日40分漕いで
二週間くらいになります。

3.4日に1回だった排便がここ４日間くらい
毎日してる気がするんですけど
関係あるんですかね🤔？

コメント

はじめてのママリ🔰

運動すると腸が動くので便秘解消しますよ！

はじめてのママリ🔰

関係あると思います👍️
私も便秘で3日、4日出ないのが普通なのですが、ジムでランニングした日は腸が動くのか出ることが多いです！

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