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みかみか
子育て・グッズ

これをやったら、食べたら母乳の量が増えたよ!ってことがあれば教えてください😆

これをやったら、食べたら母乳の量が増えたよ!ってことがあれば教えてください😆

コメント

deleted user

生後1ヶ月まで授乳前に胸をマッサージしてから飲ませてました!今ではシャワーのようにでて赤ちゃんの顔にかかるくらいでます( ᵒ̴̶̷̤໐ᵒ̴̶̷̤ )乳腺が開通したからだと思います٩(ˊᗜˋ*)و
マッサージは本当にオススメですよ!

  • あゆたゆ

    あゆたゆ

    和食中心に食事したら今でも母乳出てますよ😃

    • 6月9日
  • みかみか

    みかみか

    ありがとうございます🎶
    マッサージやったりやらなかったりです💦何分くらいしていましたか??

    • 6月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    片乳五分くらいですね!痛いんですけど、がんばって脇から乳輪にかけて乳腺が開通するようにマッサージしてました(^^)1ヶ月くらいになると勝手にでるようになるのでマッサージせずにピューっとでます♡最初の1ヶ月大変ですが…やってみて下さい♡

    • 6月9日
  • みかみか

    みかみか

    詳しくありがとうございます✨
    脇からやるんですね!
    そういえば、どこかでそのやり方見ました!
    シャワー目指して頑張ってみます😆

    • 6月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    がんばって下さい!
    今は寝不足だしほんとしんどいことばっかりだと思いますけど、1ヶ月すぎたら一気に楽になってくるので♡応援しています٩(ˊᗜˋ*)و

    • 6月9日
  • みかみか

    みかみか

    応援していただき嬉しいです💕ありがとうございます😆
    ほんと毎日バタバタで、あたふたしてます!笑
    マッサージがんばります✨

    • 6月9日
りんこ

今の時期たけのこが凄いおっぱい出るって言われました❗

  • みかみか

    みかみか

    たけのこがいいんですね!
    里帰り中なので、煮物作ってもらいます😆
    ありがとうございます💕

    • 6月9日
あおい

たくさん水分を摂って、たくさん寝たら出ました🙆

  • みかみか

    みかみか

    ありがとうございます✨
    水分は一日どのくらい摂られてましたか??

    • 6月9日
  • あおい

    あおい

    冬は3リットル、夏は5リットルくらい1日に飲んでいました。
    もともとたくさん飲む体質なのもあると思います。

    • 6月10日
  • みかみか

    みかみか

    わー!すごい!
    私全然足りてないです💦💦
    もっと増やします!
    ありがとうございます😄

    • 6月10日
deleted user

水分と睡眠ですね╰(*´︶`*)╯♡
あとは根野菜が母乳にとってもいいです!!

  • みかみか

    みかみか

    ありがとうございます✨
    水分はどのくらい摂られていましたか??

    • 6月9日
  • deleted user

    退会ユーザー

    母乳をあげてる最中に400ccぐらい飲みながらあげてました 笑
    喉が乾いて乾いて、飲みっぱなしでしたよ😅

    • 6月9日
  • みかみか

    みかみか

    やっぱりそれくらい水分量いるんですね!
    夜中の授乳のとき、水分とってないからあまり出ないのかも😨
    枕元に何か置いて寝るようにしようかな…
    ありがとうございます✨✨

    • 6月10日
みは

甘いもの食べまくりましたー!
ただし出てきたらやめないと張りまくります😱笑

  • みかみか

    みかみか

    ありがとうございます🎶
    甘いものもいいんですね😄
    例えばどんなものを食べられてました❓❓

    • 6月9日
  • みは

    みは

    何でもいいですよー!
    大福とかの和菓子はもちろん、若い助産師さんにはシュークリームとか洋菓子もいいって言われました♪
    アイスは冷たいからだめだそうです。

    • 6月9日
  • みかみか

    みかみか

    洋菓子もOKなの嬉しいです😆
    アイスは体冷えそうですものね💦食べたくなりますが。笑
    詳しくありがとうございますっ💕

    • 6月9日